Hjælp til barnet, når I går fra hinanden

En skilsmisse er en stor omvæltning for dit barn. Hvis der samtidig opstår konflikter mellem dig og barnets anden forælder, kan det have negative følger for barnet. Det kan være en god idé, at barnet får hjælp og støtte til at håndtere nogle af de følelser og ting, der er svære, når ens forældre ikke længere er sammen.

Herunder kan du finde viden og gode råd om nogle af de forskellige tilbud, der findes.

Mødrehjælpens Rådgivning byder på en lang række rådgivningsartikler, hvor du blandt andet kan læse mere om børns reaktioner på skilsmisse og få overblik over muligheder for hjælp til forældre, der er gået fra hinanden.

Rådgivning og hjælp til børn i skilsmissefamilier

Børnegrupper

Familieretshuset tilbyder gratis samtalegrupper for skilsmissebørn over hele landet.

Formålet med børnegrupperne er at hjælpe og støtte børnene, så de bliver bedre til at håndtere forældrenes skilsmisse. I grupperne har børnene mulighed for at tale med jævnaldrende børn og dele historier og erfaringer med hinanden. Der er også tid til hygge og leg. Børnegrupperne ledes af erfarne børnesagkyndige rådgivere, som er vant til at tale med børn om svære emner.
Børnenes skilsmissetelefon

Børnenes rådgivningslinje er åben alle hverdage. Her har børnene blandt andet mulighed for at tale med en udenforstående om de svære følelser i forbindelse med forældrenes skilsmisse. De børnesagkyndige, der besvarer telefonen, kan også hjælpe med råd og vejledning og oplyse barnet om andre tilbud, for eksempel børnegrupper og barnets initiativret

Nummeret til børnenes skilsmissetelefon er 20 60 05 50. Den har åbent mandag, tirsdag, onsdag og fredag fra kl. 11-16 samt torsdag kl. 12.30-17.
BørneTelefonen og BørneChatten
Børns Vilkår har en række gratis rådgivningstilbud, der henvender sig til børn og unge, som har det svært.

Børn kan søge rådgivning om skilsmisse på flere forskellige måder.
- Anonym rådgivning på tlf. eller SMS: 116 111
- Anonym rådgivning på chatten
- Anonym rådgivning via brevkassen
Læs mere om rådgivningen på Børns Vilkårs hjemmeside.
Børnebisiddere

Børns Vilkår har et korps af børnebisiddere. En børnebisidder hos Børns Vilkår er et gratis tilbud til børn og unge, som har brug for en voksen støtteperson i forbindelse med møder i kommunen eller i Familieretshuset. En børnebisidder tager med og støtter barnet ved møderne.

Læs mere om børnebisiddere på Børns Vilkårs hjemmeside.
Barnets initiativret

Indtil et barn er fyldt 18 år, er det forældrene, som tager beslutninger på barnets vegne. Skilsmissebørn på 10 år og derover har imidlertid en såkaldt initiativret. Det betyder, at barnet kan bede Familieretshuset om at indkalde forældrene til et møde om forældremyndigheden, barnets bopæl eller samværet, hvis barnet ikke kan tale med sine forældre om sine egne ønsker og behov efter en skilsmisse.

Barnet kan få hjælp til at bruge sin initiativret ved at ringe til børnenes rådgivningslinje på 20 60 05 50.
Mig i midten - børnenes egen hjemmeside

Familieretshuset har en hjemmeside, der henvender sig direkte til børnene.

Her kan de læse om de tilbud, Familieretshuset har til børn – både dem med forældre, som har en sag i Familieretshuset, og de børn, hvor der ingen aktuel sag er. Desuden kan de lade sig inspirere af andre børn i samme situation, som fortæller, hvordan de oplever at være del af en brudt familie, og hvad der har hjulpet dem.

Besøg migimidten.dk her.
SES NXT til børn – en digital platform, der skal øge skilsmissebørns trivsel

SES NXT er et digitalt univers, hvor skilsmissebørn (fra 3-17 år) kan klikke sig ind på forskellige moduler som for eksempel ”mine forældre er uvenner” eller ”forstå dine følelser” og få hjælp til blandt andet at forstå, hvordan det er at bo to steder og blive præsenteret for, hvordan andre børn reagerer på deres forældres skilsmisse. Nogle kommuner stiller tilbuddet gratis til rådighed.

Læs mere om platformen her.