Få rådgivning og støtte
Har du brug for at tale med os nu? Vi sidder klar ved telefonerne til at lytte og give dig gode råd. +45 33 45 86 00. Det er gratis og anonym rådgivning.
Telefonen lukker snart og du kan alternativt skrive til en af vores rådgivere, så kontakter vi dig indenfor 2 hverdage.
Husk, at du også altid kan skrive til os, så kontakter vi dig indenfor 2 hverdage
Her kan du læse mere om vores kontaktmuligheder
Ingen spørgsmål er for små eller for store. Start en chat med en af vores rådgivere og få støtte i din situation. Start chat. Vi svarer normalt inden for få minutter.
Chatten lukker snart og du kan alternativt skrive til en af vores rådgivere, så kontakter vi dig indenfor 2 hverdage.
Har du brug for samtaler hos en psykolog, kan du her læse mere om psykologbehandling og muligheden for at søge tilskud til udgiften.
Psykologhjælp kan være aktuelt, hvis du er fanget i en svær periode i dit liv, der påvirker dine følelser, din trivsel og dit overskud.
Et forløb hos en psykolog kan bestå af forskellige terapiformer, der alle har det formål, at du skal finde frem til kernen af dine problemer og deraf opnå en bedre selvforståelse samt få redskaber til selv at tage hånd om din situation i fremtiden.
Du skal have en henvisning fra din læge for at få tilskud til behandling hos en psykolog.
Der er en række hændelser og oplevelser, som kan give ret til tilskud fra den offentlige sygesikring. Det gælder, hvis du:
Tilhører du en af ovenstående kategorier og befinder du dig af den grund i en krise, kan du tale med din læge om muligheden for tilskud til psykologhjælp. Det gælder også børn og unge under 18 år – dog med undtagelse af de sidste to kategorier.
Vurderer din læge, at du vil have gavn af samtaler med en psykolog, kan han eller hun udstede en henvisning.
Unge mellem 18-24 år er berettiget til gratis psykologhjælp for angst og depression (kriterierne 10 og 11).
Du kan også undersøge, om du har mulighed for at få tilskud til psykologhjælp gennem:
På Dansk Psykologforenings hjemmeside og på sundhed.dk kan du få overblik over privatpraktiserende psykologer i Danmark. Du kan også se om de er tilsluttet den offentlige sygesikringsordning.
Her kan du blandt andet tjekke, om psykologen er tilsluttet den offentlige sygesikrings ordning. Det gør du ved at krydse af i feltet ’tilskud ved lægehenvisning’.
Du kan også læse mere om tilskudsberettiget psykologhjælp her.
Artiklen er senest opdateret den 1. september 2025.
Kontakt os
Har du brug for at tale med os nu? Vi sidder klar ved telefonerne til at lytte og give dig gode råd. +45 33 45 86 00. Det er gratis og anonym rådgivning.
Telefonen lukker snart og du kan alternativt skrive til en af vores rådgivere, så kontakter vi dig indenfor 2 hverdage.
Husk, at du også altid kan skrive til os, så kontakter vi dig indenfor 2 hverdage
Her kan du læse mere om vores kontaktmuligheder
Ingen spørgsmål er for små eller for store. Start en chat med en af vores rådgivere og få støtte i din situation. Start chat. Vi svarer normalt inden for få minutter.
Chatten lukker snart og du kan alternativt skrive til en af vores rådgivere, så kontakter vi dig indenfor 2 hverdage.
Viden
En enkeltydelse er økonomisk hjælp til helt nødvendige udgifter, som du ikke har mulighed for selv at betale. Læs mere om enkeltydelser her og få svar på, hvordan du ansøger hos kommunen.
Viden
For mange forældre og særligt enlige forsørgere kan økonomien være en udfordring. Her kan du blive klogere på dine muligheder for at få støtte, hvis du er gravid eller har et barn.
Viden
Børnetilskud er et skattefrit beløb fra det offentlige, som du kan søge, hvis du er enlig forsørger.
Beløb:
Beløb:
